作为一款智能手表，iWatch的睡眠监测功能备受关注，但很多人不知道它是如何识别睡眠状态的。下面我们来详细解析一下。
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光电传感器
iWatch使用了一种称为光电传感器的技术，它通过照射皮肤，感受皮肤的颜色和变化来判断睡眠状态。在睡眠时，肌肉松弛，皮肤的颜色会发生变化，光电传感器便可以识别出这种变化。
心率监测
iWatch还通过监测心率来判断睡眠状态。在睡眠时，人的心率会发生变化，如果iWatch发现用户的心率降低了，便会推断出用户正在进入深度睡眠。
加速度计
除此之外，iWatch还采用了一种称为加速度计的技术。加速度计可以监测用户的身体运动情况，如果发现用户没有运动了一段时间，便会推断出用户已经入睡。
闹钟提醒
iWatch还可以设置闹钟提醒，用户可以根据自己的需要设置一个起床时间，iWatch会在这个时间自动唤醒用户，并记录其睡眠数据。
睡前推送
除了睡眠监测功能，iWatch还有睡前推送功能。用户可以设置一个睡前提醒时间，在这个时间之前iWatch会向用户发送一条提醒消息，提醒用户开始准备入睡。
总之，iWatch的睡眠监测功能是智能手表领域的一个亮点，它采用了多种技术，可以准确地记录用户的睡眠状态，帮助用户了解自己的睡眠质量，保持健康的生活习惯。