电脑虚拟内存是扩展物理内存的虚拟内存，当物理内存不足时，计算机会将物理内存中不常用的数据转移到虚拟内存中，以释放出内存空间。但是，虚拟内存过大或者碎片太多时，会降低计算机运行速度。因此，清理虚拟内存是保持电脑性能良好的重要步骤。
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1.关闭不必要的程序和文件
在打开大型软件或者运行多个程序时，会占用大量的内存。所以，及时关闭不必要的程序和文件，能够释放出资源，提升电脑速度。要特别注意的是，一些广告软件或者流氓软件的占用内存也很高，需要及时清理。
2.清理系统垃圾文件
系统垃圾文件如果积累过多，会占用大量的内存，影响电脑性能。可以利用系统自带的磁盘清理工具清理垃圾文件，或者安装专业的清理软件来进行清理。但是，在清理之前一定要备份重要的文件，以免误删。
3.升级内存条
如果虚拟内存经常会达到上限，可以选择升级计算机内存条，以增加物理内存，并且重启电脑后不会出现虚拟内存错误。
4.清理磁盘碎片
磁盘碎片是指磁盘上文件被拆分为多个部分存储，导致磁盘读写速度变慢。磁盘碎片会让虚拟内存交换文件变得更困难，因此需要经常清理磁盘碎片，以提高读写速度。
5.设置虚拟内存大小
虚拟内存过大或者过小都会影响电脑的运行速度。适当设置虚拟内存大小可以提升电脑运行速度。一般来说，虚拟内存的大小最好设置为物理内存的1.5-2倍。
6.重启电脑
重启电脑是清理虚拟内存最有效的方法之一。因为在重启时，虚拟内存的缓存将被清理。如果你长时间使用电脑，重启电脑每隔一段时间也是非常必要的。
综上所述，对于每一位使用电脑的人来说，清理虚拟内存都是必备的技巧。只要按照以上方法清理，就能保持电脑的良好性能。