现在使用手机已经是人们日常生活中必不可少的一部分，但是经常会遇到手机超级烫的情况，这对我们不仅是使用不便，还会对我们的安全造成一定威胁。下面我们就来看看如何降低手机发热的方法。
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关闭一些不必要的应用程序
开启多个应用程序是造成手机发热的主要原因之一。我们在使用手机时，如果不停地切换不同的应用，系统就需要频繁的开启和关闭程序，这样会增加CPU的工作量，从而导致手机发热。因此我们可以在手机设置中找到已开启的应用和进程，选择关闭不需要的应用程序和进程，以此来减少手机发热的情况。
调整手机屏幕亮度
手机屏幕亮度过高也会导致手机过热，因此我们可以在手机设置中调节屏幕亮度。如果我们在室内使用手机，可以将屏幕亮度调低；如果在户外，则可以适当提高屏幕亮度。这样不仅可以减少手机发热，还可以延长手机的电池寿命。
关闭手机蓝牙和Wi-Fi
当我们不需要使用蓝牙和Wi-Fi时，应尽快关闭这两种无线连接方式。这样可以减少手机与其他设备的通讯频率，从而有效地减少手机发热的情况。
减少手机充电时间
过长时间的充电不仅会对手机电池产生损伤，还会造成手机过热。因此我们应尽可能的减少手机充电时间，选择合适的充电器，以此来避免过度充电引起的手机发热。
使用手机散热器
如果手机发热情况非常严重，我们可以选择使用手机散热器来解决。这种散热器可以有效地将手机的热量散发出去，从而缓解手机过热的情况。使用手机散热器的时候还要注意选择适合自己手机型号的散热器，否则可能会造成设备的二次损伤。
以上是关于如何降低手机发热的方法，当然，也有一些没有提到的方法，如定期清理手机内存、禁用一些无用的应用程序等等。我们在使用手机时，可以根据自己的情况选择合适的方法，以此来有效地避免手机过热的情况。当然，如果手机过热程度很严重且不可逆转，我们就应该及时找专业人员进行修理。