垃圾软件和广告是我们使用电脑和手机时常常碰到的问题。这些垃圾软件和广告不仅会降低系统效率，占用内存还会给我们带来麻烦和安全问题。那么我们该如何清理这些垃圾软件和广告呢？本文将分享几个实用的方法和工具。
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1.卸载垃圾软件
首先，我们可以使用系统自带的卸载程序或者卸载第三方工具卸载软件，对于特别棘手的软件可以使用强制卸载软件等辅助工具。
2.清理注册表
垃圾软件和广告往往会在注册表中留下垃圾信息，我们可以使用第三方的注册表清理工具来清理注册表中的垃圾信息。
3.浏览器插件管理
浏览器插件是常见的广告软件来源之一，我们可以根据需要管理并卸载浏览器插件，同时，不要下载安装来源不明的插件。
4.使用反病毒软件
反病毒软件可以扫描和清理电脑中的病毒和广告软件，建议每周至少进行一次全盘扫描，以保证系统的安全和稳定。
5.防止捆绑安装
在安装软件时，注意阅读安装向导中的提示并取消相关的捆绑安装选项，尽量避免因安装捆绑软件导致系统被污染。
6.定期更新系统和软件
定期更新系统和软件可以修复漏洞和提高系统性能，此外，也可以避免某些垃圾软件和广告软件的入侵。
以上是清理垃圾软件和广告的几种方法和技巧，可以根据实际情况选用，注意保持系统的干净和整洁，定期维护电脑和手机。