ibody手环怎么用(ibody手环的使用方法)

ibody手环是一款智能手环，可以用于记录步数、心率、睡眠等数据。但是，很多人不知道如何使用这款手环。下面，我们来介绍一下ibody手环的使用方法。

下载APP

首先，需要在手机应用商店搜索“ibody”并下载APP，安装后打开。

绑定设备

打开APP后，点击“我的”页面，选择“设备管理”，然后选择“添加设备”，扫描设备上的二维码进行绑定。

设置个人信息

在APP中，需要设置个人信息，包括性别、年龄、身高、体重等，以获得更准确的运动数据。

记录运动数据

戴上手环后，可以使用手环自动记录运动数据。APP中可以查看步数、距离、卡路里等数据。

监测心率与睡眠

手环还可以监测心率和睡眠状况。在APP中可以查看相关的数据和趋势图。

总的来说，使用ibody手环非常简单。只需要下载APP、绑定设备、设置个人信息，便可以自动记录运动数据，并监测心率与睡眠。使用手环可以帮助我们更好地了解自己的身体状况，提高自我管理能力。