在手机上播放视频的时候，有时候画质并不理想，想要调整一下却不知道怎么办？本文将介绍手机上如何调整视频画质，包括软件调整和手机自带功能。
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1.视频播放软件中调整画质
对于安装了第三方视频播放软件的手机来说，可以通过软件内部的画质调节功能来调整。以目前比较流行的腾讯视频为例，可以在选集界面下拉，找到“画质”选项，选择合适的画质即可。
2.手机自带的画质调整功能
除了视频播放软件自身的画质调整功能，有些手机自带了画质调整功能，可以通过手机系统设置来调整。比如华为手机，在视频播放时，可以通过屏幕下方出现的“清晰度”按钮进行调整，同时也可以在“设置-智能助手-视频加速”里调整默认清晰度。
3.使用第三方画质调整软件
如果在自带的功能无法满足需求时，可以考虑使用第三方的画质调整软件。比如常用的PotPlayer，不仅支持windows平台，同时也有安卓版。在安卓端的PotPlayer中，可以通过“设置-视频-画面设置”进行调整。
4.使用视频编辑软件调整画质
如果要对已经下载的视频进行调整，可以使用视频编辑软件进行处理。比如知名的影视剪辑软件“剪映”，支持在线调节视频画质，调整后可通过自带播放器进行观看和保存。
5.手机硬件制约的限制与调整方法
虽然现在市面上的手机都具有较高的硬件配置，但是在播放高清视频时还是有可能出现卡顿等情况。这时候可以通过关闭其他占用内存较大的应用、升级当前系统等方法尝试解决问题。
6.如何在不损失画质的前提下压缩视频大小
如果要将视频文件分享给他人或在线上传，文件大小的限制可能会成为问题。这时候可以选择使用压缩软件进行处理，但是一般情况下压缩后画质也会降低。如果想要在不损失画质的前提下压缩，可以使用专业的视频转码软件，比如HandBrake。
综上，要想在手机上调整视频画质，可以通过软件内部的调节功能、手机系统自带的功能、第三方画质调整软件、视频编辑软件等多种方式。若在播放时遇到卡顿等情况，可以尝试通过升级系统、关闭其他应用等方法进行解决。