苹果手表作为智能手表的代表品牌，除了具备一些常见的功能以外，还有一些更为实用、方便的小功能，比如Siri语音识别、支付宝支付等。但有时我们运行程序会出现卡顿甚至死机的情况，这时候我们就需要强制关闭程序。
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1.长按侧边按钮
您可以长按侧边按钮，出现“关机”和“紧急求救”选项的窗口，此时松开侧边按钮。接下来，再次长按侧边按钮，您会看到当前所有的运行程序，选择需要关闭的程序进行滑动操作，关闭该程序即可。
2.使用“发现”按钮
在苹果手表的小圆点主屏幕中，您可以找到“发现”按钮，点击进入。在“发现”中，您可以看到所有当前运行的程序列表，长按需要关闭的程序，选择“删除”。
3.使用手动调用
而有些时候，我们在使用手表的时候，会出现无法在屏幕上滑动、无法使用侧面按钮的情况，这时候，您可以使用强制关闭软件的手动调用。具体方法是，长按屏幕上唯一的实体按钮直到屏幕变黑，然后再按实体按钮将手表重新启动即可。
4.通过手机端关闭
您还可以使用自己的手机关闭手表会话。如果您的苹果手表与您的iPhone保持联网并自动启用了“手表上查看选项”，则您只需在iPhone上打开“Watch”应用程序，转到“我的手表”选项卡，然后滚动屏幕并找到需要关闭的程序。找到程序后，滑动左侧选项，即可关闭程序。
5.苹果手表重启
当您的苹果手表发生卡顿甚至死机等问题时，您也可选择强制重启。方法是，长按侧面按钮，出现“关机”和“紧急求救”选项的窗口，这时候不要释放按钮，直至看到苹果的标志，然后松开按钮，这时候苹果手表已经重新启动了。
6.升级系统
如果您发现苹果手表卡顿的问题比较普遍，或者出现一些不可捉摸的问题，建议您检查系统更新。一般情况下，苹果公司都会发布针对卡顿及不稳定的解决方案，因此，按时更新是非常必要的。
总之，当苹果手表出现卡顿或者死机的情况时，用户可以使用以上的方法强制关闭软件，简单有效。希望这篇文章能够对您有所帮助。