近年来，笔记本电脑的使用率越来越高。但是，由于特殊的设计和结构，笔记本电脑的散热问题也更加突出。各种原因导致的散热不良无疑会对笔记本电脑的使用寿命、性能和稳定性造成很大的负面影响。本文将从加强散热器的清洁、使用散热垫、更换散热外壳和更改电脑性能等4个方面，详细介绍笔记本散热不好的解决方法，帮助读者更好地保护自己的笔记本电脑。
1、加强散热器的清洁
在保证物理位置良好的情况下，若发现笔记本散热不畅，第一时间需要考虑的就是散热器清洗问题。随着使用时间的增加，笔记本电脑内部容易积存灰尘，特别是散热装置上，更是如此。这些灰尘被积聚在电脑内部，会使这些硬件模块之间的孔隙变小，造成空气流通不畅，导致散热不良。为减轻这种情况的影响，可以选择某种适合的清洁工具，比如压缩空气罐等进行清洁。
当然，如果读者不熟悉笔记本拆机清洗操作的话，就应该选择文中第二种介绍的散热垫，作为另一种解决散热问题的途径。
在日常使用中，还可以多注意电脑的放置情况，不要在不透气的包裹内或者靠近障碍物的位置，这样会导致电脑的散热变差。
2、使用散热垫
散热垫是笔记本电脑散热方面的重要配件。使用散热垫的主要作用就是提高电脑的通风性能、降低硬件的温度，达到散热的目的。市场上的散热垫种类繁多，有的简单而便宜，而有的复杂而价格也高昂。消费者在选择时可以根据自己的需求及预算进行选择。
在使用散热垫时，需要注意散热垫的放置位置，一般放置散热孔附近即可，这样可以达到更好的通风效果。当然如果你需要在床上使用笔记本电脑，那么就可以选择那些床单上使用的支架，这也是一种可以有效改善散热问题的有效方式。
3、更换散热外壳
有些笔记本电脑的硬件结构设计不佳，电脑外壳和散热器之间的接触不紧密，容易导致受热部分和外壳之间的热量传递效率很低，从而使电脑散热不良。为了避免这种情况的发生，可以选择更换原本的散热外壳。这个过程需要较高的技术水平，如果没有相关知识储备和维修技能，建议前往维修店寻求帮助。
此外，为了更好地提高散热效果，可以在散热器与电脑硬件之间添加导热介质，也可以选择在电脑底部添加一些散热硅胶，这样可以有效提高散热效果。
4、更改电脑性能
电脑硬件与性能之间是有直接关系的。使用某些大型的软件、开启多个软件，这些都会导致笔记本电脑在运行时发热。为了避免这种情况的发生，可以更改一下电脑性能的相关设置。例如，可以把CPU的负载降低，可以更改分类的属性为节电模式，也可以通过更改电源管理方式，使电脑降低磁盘速度、屏幕亮度等手段降温。
此外，可以选择更加高效的CPU或者内存等硬件，也可以更换高性能的散热风扇，提升电脑整体的散热性能效果。
总结：
笔记本电脑的散热问题是电脑维护中不可忽视的一个问题。本文详细介绍了4个方面的笔记本散热不好的解决方法，包括加强散热器的清洁、使用散热垫、更换散热外壳和更改电脑性能。笔记本电脑用户可以根据自身的需要，结合本文介绍的方法，选择适合自己的解决方案来解决笔记本电脑散热问题，从而保护自己的电脑。