苹果7手机在进行系统更新时，如果出现死机或更新失败的情况，很多用户会感到困扰。如果你的苹果7手机也遇到了这种情况，不要着急，下面为你提供一些解决方法。
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尝试强制重启
长按电源键和Home键直到白苹果出现并重新启动，这在很多时候可以恢复苹果7手机的正常运行。
尝试恢复模式
将电脑和苹果7手机连接后，在iTunes中选择恢复模式。这会使你的手机进入恢复模式并重置，重置过程需要一定时间，请耐心等待。
尝试DFU模式
DFU模式是一种比恢复模式更深入的模式，将手机连接到电脑上，然后按照指示操作即可进入DFU模式。在这个模式下，你可以选择恢复原始系统或安装新的系统。
寻求苹果官方客服帮助
如果以上方法都没有解决问题，建议拨打苹果官方客服电话并寻求帮助，或直接前往官方服务中心处理。
避免重复问题的发生
为了避免类似问题的发生，请确保你的手机具有足够的电量，并先备份所有重要的数据。同时，保持手机软件及时更新，升级时请确保网络通畅，并且不要在手机升级的过程中进行其他操作。
以上是关于苹果7手机更新死机的解决方法，希望对你有帮助。最重要的是不要过于担心，及时寻求帮助并且遵守苹果官方的操作指引，相信问题很快就会得到解决。