随着科技的发展，越来越多的电脑厂商都开始在屏幕亮度调节方面做文章。联想电脑也不例外，它的自动调光功能可以帮助用户更好地使用电脑，让屏幕亮度在不同环境下自动调节，从而起到保护眼睛的效果。
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1.打开系统设置
在联想电脑上启用自动亮度调节功能，我们首先需要进入系统设置。打开电脑后，点击屏幕左下角Windows标志，在弹出的开始菜单中选择“设置”。
2.进入“系统”设置
在“设置”界面中，选择左侧菜单中的“系统”选项。在打开的“系统”设置页面中，选择“显示”选项，即可开始设置自动亮度调节。
3.找到自动调节屏幕亮度开关
在“显示”页面中，你会找到一个名为“自动调节屏幕亮度”的开关。请将该开关打开，以启用自动调节功能。
4.设置自动亮度调节参数
在开启自动调节屏幕亮度之后，你可以在下面的“亮度”滑块处调节屏幕亮度。在这里，你可以设置自动亮度调节的最大和最小亮度值，以及屏幕亮度自动调节的速度。
5.测试自动调节功能
完成了以上设置，你可以尝试在不同光线环境下观察屏幕的亮度变化。当你进入较暗的环境时，屏幕亮度会相应地降低；而当你处于较明亮的环境时，屏幕亮度会自动增加。
6.开启和关闭自动调节功能
如果你想关闭自动亮度调节功能，只需要重新打开上述步骤中的“自动调节屏幕亮度”开关即可。
总之，启用联想电脑的自动亮度调节功能，能为你的使用体验带来一定的帮助，同时也有利于保护你的眼睛。希望以上详细的步骤说明能对你有所帮助。