我们经常会发现，手机出厂时已经搭载了很多自带软件，有些软件可能我们并不需要，但却无法卸载。这是因为手机厂商和运营商为了宣传和利益考虑，将这些自带软件预装在手机里，而限制了用户的卸载权限。这让很多人感到困扰，下面介绍几种解除手机自带软件限制的方法。
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1.ROOT手机
ROOT手机可以理解为“越狱”，是指通过一定的程序使手机获取超级用户权限的一种行为。ROOT后，我们就拥有了对手机的“无限制访问权限”，可以自行下载、安装、卸载软件，并拥有更多的系统设置选项。
2.使用“冰箱”等软件
“冰箱”是一种能够冻结某些软件并关闭它们各种权限的软件，通过这种方式“切断”自带软件与系统的联系，达到“休眠”和“隐藏”的效果。虽然不能完全卸载自带软件，但是可以起到减轻运行压力和保护隐私的作用。
3.利用ADB命令
ADB（AndroidDebugBridge）是一种通讯软件，可以帮助PC和Android设备之间进行数据传输，同时也可以控制设备的一些行为。通过ADB命令行输入一些代码，就可以解除对某些自带软件的限制，这种方法需要一定的专业知识，不建议新手尝试。
4.更换Rom
如果手机的系统是自带的，我们也可以尝试将其更换成第三方Rom，如LineageOS、ResurrectionRemix等。这种方法需要一定的技术水平，要先备份好手机数据，再根据机型下载相应的第三方Rom并进行刷机操作。
5.询问厂商支持人员
如果以上方法都不适用，还可以尝试联系手机厂商的技术支持人员咨询，询问是否可以解限制、解决问题等。虽然成功率不高，但也值得一试。
6.使用其他手机
如果以上方法都无效，那么我们可以考虑购买不自带软件的手机，或者使用其他操作系统的手机，如Apple的iOS系统等。
总之，不管选择什么方法，都需要先仔细了解规则、风险和操作方法，并充分备份数据，以免造成不必要的损失。
希望本文能够对大家了解如何解除手机自带软件限制有所帮助，解决日常使用中的困扰。