通讯录是我们日常生活和工作中不可或缺的工具，它可以帮助我们保存联系人信息、管理日程等，但有时候通讯录会因为各种原因而停止运行，这对我们造成了很大的困扰。那么，我们应该如何解决通讯录停止运行的问题呢？
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检查是否有软件更新
通讯录停止运行的一个原因可能是软件存在漏洞或者版本过旧。我们可以通过在AppStore或者应用商店中检查是否有新的软件更新。如果有，我们可以尽快下载并安装更新，这有助于解决通讯录停止运行的问题。
重新启动手机
有时候，手机会出现一些奇怪的问题，这些问题可能会导致通讯录停止运行。我们可以尝试重新启动手机，这有助于清除手机内存中的缓存和垃圾文件，可能会帮助恢复正常的通讯录运行。
检查是否开启了通讯录权限
在iOS中，如果我们没有开启通讯录权限，通讯录就无法正常工作，这可能会导致通讯录停止运行。我们可以在设置中检查是否已经开启了通讯录权限。如果没有，请开启通讯录权限，然后重新启动通讯录。
清除通讯录缓存
通讯录和其他应用一样，也会缓存一些临时文件和数据，这可能会导致通讯录停止运行。我们可以在设置中找到通讯录应用，然后清除通讯录的缓存。这将清除通讯录内存中的垃圾文件，可能会帮助恢复通讯录的正常运行。
删除并重新安装通讯录应用
如果以上方法都不起作用，我们可以尝试删除并重新安装通讯录应用。在删除通讯录应用之前，我们需要将所有通讯录数据备份到iCloud或者iTunes中，以免数据丢失。
总之，当通讯录停止运行时，我们不必过度担心，采用以上方法就能解决大多数问题。如果以上方法仍然无效，我们可以尝试咨询苹果客服或者前往苹果店进行维修。