在使用电脑时，屏幕亮度可能会让人觉得过暗或过亮，因此合适的亮度可以提高使用体验，更好地保护眼睛。对于Windows7用户，调节亮度也是十分简单的。下面将介绍具体的方法。
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1.打开“电源选项”
点击任务栏右下角的电量图标，在弹出的选项中选择“电源选项”。
2.选择“更改计划设置”
在弹出的“电源选项”窗口中，找到正在使用的计划（一般为平衡），点击“更改计划设置”。
3.进入“更改高级电源设置”
在弹出的窗口中点击“更改高级电源设置”。
4.找到“显示”选项并展开
在弹出的“电源选项”窗口中，找到“显示”选项，并点击下面的“+”号展开菜单。
5.选择调节亮度的方案和百分比
展开后，会看到“亮度”选项。在这里可以选择不同的方案和不同的百分比，调节屏幕亮度。
6.确定设置并保存
设置完成后，点击下方的“确定”按钮保存。
在这样简单的步骤中，就能够调节Windows7操作系统中的屏幕亮度了。希望对您有所帮助！
不同品牌的电脑以及笔记本可能会有不同的快捷键或设置方式，可查看相关说明书或官方网站。
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Windows7操作系统中调节屏幕亮度十分简单，只需打开“电源选项”、选择“更改计划设置”、进入“更改高级电源设置”、找到“显示”选项并展开、选择调节亮度的方案和百分比、确定设置并保存即可。了解这些方法，能够提高使用体验，更好地保护眼睛。