桌面弹出广告软件，也称桌面插件，是一种软件广告形式，它通常通过弹窗、插入桌面快捷方式等方式展示广告信息。这些广告无疑给用户的使用体验带来了困扰，因此许多人希望能够停止这些广告软件的运行。那么，我们应该采取什么方法才能有效地停止桌面弹出广告软件呢？
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1.卸载不必要的软件
卸载不必要的软件可以有效地防止桌面弹出广告软件运行。不必要的软件包括一些安装盘自带的无用软件，杀毒软件中扫描出的垃圾文件，以及长时间不用或有安全问题的软件，卸载这些软件可以有效减少广告软件的运行。
2.拒绝不安全软件的安装
当我们在下载或安装软件时，一定要仔细查看软件的来源，尤其是网站的安全性。同时，在安装过程中，我们要仔细阅读软件安装协议，拒绝那些植入广告或是需要我们允许不必要权限的软件。
3.更新杀毒软件防病毒
杀毒软件可以有效防范病毒，减少弹窗广告和插件的运行。当然，我们也要及时更新杀毒软件，以应对新出现的病毒和恶意程序。
4.开启防火墙
开启防火墙可以限制外部访问，一定程度上减少桌面弹出广告的发生。同时也可以保护计算机数据安全，对于一些需要指定IP地址、端口等访问的程序，可以设置防火墙策略，限定程序的访问权限。
5.使用浏览器插件过滤广告
有些广告会通过浏览器插件的形式出现在我们的桌面上。此时，我们可以使用浏览器插件来过滤这些弹窗广告和插件。例如，AdBlock插件可以阻止浏览器展现广告内容；FlashControl插件可以将闪屏广告和带有广告性质的flash视频内容隐藏掉。
6.优化电脑硬件环境
虽然桌面弹出广告软件的运行需要占用一定的系统资源，但是，我们可以通过优化电脑硬件环境来增加电脑的运行速度，从而减少广告软件的运行。比如说，清理系统垃圾、优化系统配置、升级硬件等操作，都可以帮我们优化电脑的硬件环境。
综上，以上六种方法都能有效地帮助用户停止桌面弹出广告软件。不同的方法适用于不同的用户，我们可以根据自己的需求和电脑使用情况采用适合自己的方法。同时，我们也要时刻保持对计算机环境和软件安全的警惕性，防止恶意程序的侵入。