笔者经常遇到手机或电脑内存不足的情况，经过一番排查，发现很多软件总占内存，而这些软件本身并不是很有用，因此需要及时删除这些占用内存的软件，来释放更多的空间。
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1.使用系统自带的卸载程序
大多数操作系统都自带了应用程序管理程序，可以在程序菜单或设置中找到。通过这个程序，用户可以看到所有安装的程序列表，然后选择要卸载的程序。只需要点击“卸载”按钮，程序便会自动删除。
2.使用第三方的卸载程序
除了操作系统自带的卸载程序外，还有很多第三方软件也可以帮助用户轻松删除占用内存的软件。这些程序通常比操作系统自带的程序更方便易用，也更快速。
3.删除无用的附件和数据
在卸载软件之前，建议先删除软件存放的数据、用户文件和附件等。这些附件和数据很可能是占用空间的罪魁祸首，删除它们可以释放大量的内存。而且，一些应用程序删除时，并不会删除数据，需要手动删除。
4.清理系统垃圾
清理系统垃圾可以释放更多的内存，并加快系统的运行速度。操作系统会自动将一些文件存储在缓存或临时文件夹中，例如浏览器缓存、日志文件和下载的文件等。这些文件可以占用大量内存，因此在卸载不需要的软件之前，先清理一下系统垃圾是很有必要的。
5.禁止开机自启
不少软件会自动启动，占用宝贵的内存资源。用户可以通过调整设置，禁止这些软件自动启动运行，从而减少内存的占用。
6.使用云存储
很多应用程序存储在本地的数据，如照片、音乐和视频等。当这些数据不断增加时，会占用大量内存空间。将这些数据存储在云端，可以释放本地的内存空间，同时还可以在任何时间、任何地点访问这些数据。
以上就是通过删除软件总占内存释放空间的具体方法，希望能对你有所帮助。