我们常常会下载各种各样的APP，但是有些APP可能会在后台运行，占用我们的手机资源，导致手机变得缓慢或者耗电严重，这时候我们需要查找这些隐藏运行的APP。下面就来介绍一下几种方法。
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1.使用系统自带的任务管理器
在部分手机中，自带的任务管理器中可以显示隐藏运行的APP。首先我们需要长按手机主屏幕左下角的返回键，就可以打开任务管理器，再寻找隐藏运行的APP。例如，在华为手机的任务管理器中，有一个“运行中”的标签，里面可以查看系统和第三方APP的运行，如果有隐藏运行的APP，会在这里显示出来。
2.使用第三方系统工具
在应用商店中，有很多专门用来管理手机的软件，例如360手机卫士、腾讯手机管家等。这些APP能够快速扫描手机中的缓存垃圾、优化手机、管理运行进程、安全防护等等，同时也能够查找隐藏运行的APP。打开APP后，进入“优化加速”或“任务管理”模块，可以进行快速扫描，查找隐藏运行的APP。
3.使用ADB工具
ADB是一个全称为“AndroidDebugBridge”的调试桥，可以通过USB线连接电脑和手机，通过命令行操作来实现管理设备上的应用、文件、进程等等。使用ADB工具可以查找隐藏运行的APP，但是操作难度较大，需要具备一定的技术基础。首先需要下载并安装好ADB工具，然后通过USB线连接手机和电脑，使用命令行操作来查找隐藏运行的APP。
4.使用安全软件
一些知名的安全软件，例如腾讯手机管家、金山毒霸等，也提供了隐藏运行的APP查找功能。打开APP后，找到“清理加速”或“进程管理”等模块，即可进行快速扫描，查找隐藏运行的APP。
5.手动查找
如果以上方法都不行，也可以手动查找隐藏运行的APP。在手机主界面上按住不松，会出现“添加小部件”的选项，选择“设置小部件”，找到“设置快捷方式”，打开后会出现各种系统设置的选项，选择“应用程序”，即可以一一查看手机中安装的APP，找到隐藏运行的APP。
6.使用专业工具
除了以上方法外，还有部分手机管理工具和优化工具提供了查找隐藏运行的APP的功能，例如手机管家、安全大师、智能清理大师等等，使用这些工具也可以快速查找隐藏运行的APP，但是要注意选择正规软件，避免下载恶意软件。
通过以上几种方法，我们可以快速查找手机中的隐藏运行的APP，及时清理这些APP，让手机运行更加流畅，减少耗电，保证我们的使用体验。