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华为手环zero怎么测心率(华为手环zero心率测量方法)

华为手环zero是一款智能健康手环,提供了丰富的健康监测数据。其中心率监测是其最基础的功能之一,也是很多用户关注的一个问题。那么,华为手环zero怎么测心率呢?下面,我们就来介绍一下。

手动测量心率

在手环主界面上,点击“心率”图标进入心率监测页面,点击底部的圆形按钮,手环将开始手动测量心率,操作简单方便。

自动连续监测心率

在手环主界面上,点击“心率”图标进入心率监测页面,点击右上角的设置图标,进入心率监测设置,选择“连续监测”模式,手环将开始自动连续监测心率,并记录数据。

运动时心率监测

在手环主界面上,点击“运动”图标进入运动监测页面,进入运动前设置页面,开启“连续心率”功能,手环将在运动时自动监测心率并记录数据。

睡眠时心率监测

在手环主界面上,点击“睡眠”图标进入睡眠监测页面,手环将自动连续监测心率,并记录数据。

心率统计分析

在华为运动app中,可以查看每天或每周的平均心率、最高心率等统计数据,并对心率数据进行分析和管理。

以上就是华为手环zero怎么测心率的介绍,希望对大家有所帮助。

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