电脑是我们日常工作必不可少的工具，然而有些人会利用技术手段对我们的电脑进行监控，窃取我们的隐私。那么，如果你怀疑自己的电脑被监控了，该怎么看呢？以下是几个发现电脑被监控的方法。
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1.处理器
处理器是电脑的大脑，任何程序的运行都需要处理器的支持，如果你发现处理器的使用率很高，但你当前并没有运行任何大型程序或游戏，那么就有可能是有其他后台程序在作怪。你可以通过任务管理器检查当前运行的程序以及它们的处理器使用率。
2.异常程序
如果你发现了一些你并不认识的程序，或者一些在其他电脑上没有安装过的程序，那么就有可能是有人利用技术手段对你的电脑进行监控或操控。
3.网络流量
如果你发现电脑的网络流量明显增高，但是你没有在下载或上传文件，那么就有可能是有程序在利用网络进行数据传输。你可以通过网络监控工具进行检测。
4.异常消息
如果你发现一些你并不认识的提示窗口或警告消息，那么有可能是有恶意程序在监控你的电脑。这些消息通常会出现在随机时刻，以试图达到欺骗你的目的。
5.系统日志
系统日志可以记录电脑的所有操作，如果你发现有一些异常事件，比如错误登陆次数过多，那么就有可能是有人在试图非法登陆你的电脑。
6.防病毒软件
安装防病毒软件是防范电脑被监控的重要手段。防病毒软件可以即时监控你的电脑，防范恶意程序的入侵。如果你发现了一些异常程序，可以让防病毒软件进行扫描。
总之，要想保护自己的电脑不被监控，我们需要多加注意，增强自己的安全意识。同时，及时更新我们的防病毒软件和安全补丁，定期检查我们的电脑，也可以大大增强我们的电脑安全。