很多人喜欢在抖音上发布自己的视频，但是有些视频并不是在抖音上拍摄的，需要从其他平台或软件上下载后再上传到抖音。那么，该怎样通过下载软件上传视频到抖音呢？以下是具体步骤和注意事项。
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1.下载视频
首先，需要从其他平台或软件上下载自己想要上传到抖音上的视频。可以通过一些视频下载软件实现，比如：爱剪辑、迅雷、百度网盘等等。若是从其他平台上下载，可以通过复制链接后，在相应的下载软件中粘贴并下载视频。
2.剪辑视频
下载完视频后，有时候需要对视频进行简单的剪辑处理，才能符合抖音的上传规范。可以利用一些剪辑工具，比如：iMovie、快剪辑等等，将视频进行裁剪、加字幕、音效等处理，以便适应抖音的短视频风格。
3.转换格式
抖音对视频的格式和大小有一定要求，通常需要将下载后的视频转换成可以在抖音上播放的格式。可以利用一些视频格式转换软件，比如：AnyVideoConverter、FormatFactory等等，将视频转换成适合抖音上传的格式，比如.mp4格式，以便上传到抖音上。
4.上传到抖音
转换完格式后，就可以上传到抖音上了。在抖音上选择“上传”按钮，找到已经处理好的视频，点击“上传”即可。上传时需要注意视频大小、播放时间、版权等问题，确保视频符合抖音的相关规定。
5.发布视频
上传完视频后，就可以进行发布了。在进行发布前，可以选择加上相应的标签、描述等，提高视频被发现的概率。发布完成后，就可以和大家分享自己的视频啦。
6.推广自己
通过自己分享的视频可以了解到其他抖友的喜好和热点，可以不断尝试发布相关的、有趣的短视频，提高自己的影响力和粉丝数量。也可以通过点赞、评论、关注等方式与其他抖友进行互动，扩大自己的社交圈。
总之，通过下载软件视频并上传到抖音的步骤并不复杂，但是需要注意视频的格式、大小、版权等问题，以免违反抖音的相关规定。通过不断尝试和探索，相信一定可以发布出自己喜欢、受欢迎的短视频。