现在，接到各种骚扰电话的情况非常普遍，不仅仅是推销电话，还有诈骗电话等等。为了避免这种骚扰，我们该怎么做呢？以下提供一些有效的方法，希望能对大家有所帮助。
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1.第一，添加黑名单
现在的手机软件都有通讯录，当你接到骚扰电话时，可以把这个号码加入黑名单。若以后再收到来自这个号码的电话，你的手机将不再进行提醒。此方法的有效性很高。
2.第二，安装防骚扰软件
有些时候，骚扰电话不只是一个固定号码，可能会有很多不同的号码，所以添加黑名单的方法就无效了。这时候，我们就需要安装一些防骚扰软件。这些软件可以通过智能识别系统过滤垃圾短信和电话，有效保护用户隐私。
3.第三，不要随意泄露个人信息
很多人都经常在各种网站上注册账号，这些网站随意收集个人信息，如手机号码、地址等等。这些信息会被出售给广告公司、推销员等，使他们能够通过电话骚扰。为了防止这种情况，我们要避免在一些不安全的网站上输入个人信息，并严格保护个人信息的隐私。
4.第四，不要随意回复垃圾短信
很多时候，在我们的手机里会收到一些垃圾短信，这些短信可能会带有病毒。如果我们随意回复这些短信，将会暴露个人信息或者产生其他负面影响。因此，在收到垃圾短信时，我们应该直接删除，不要轻易回复。
5.第五，关闭推送通知
有些时候，你会接到很多广告短信，特别是那些APP，每次打开都会跳出广告。这种广告就是基于推送通知服务。如果你不关闭推送通知，你的手机将会频繁接收广告推送服务。这是一个非常烦人的问题，因此，我们应该在设置中关闭推送通知服务。
6.第六，不轻易接听陌生电话
我们永远不知道陌生号码接打过电话。此外，骚扰者使用技术相对简单，可以通过假冒各种号码打过电话。一旦你接听这些陌生电话，骚扰者就可以获得你的信息。因此，我们不应该随意接听来自陌生号码的呼叫。
总之，骚扰电话会给我们的生活带来很大的麻烦，我们必须采取一些有效的防范措施。以上所提供的方法可以帮助我们有效地避免这种骚扰。